• 21.09
    Guljašš sealihast 21.09.2020 Energia
    kcal    		 Valgud
    g    		 Rasvad
    g    		 Süsivesikud
    g
    Guljašš sealihast 125g 269.3 12.35 20 6.26
    kartulipuder 150g 119.3 1.54 0.76 24.19
    porgandisalat 40g 33.6 0.5 1.16 5.28
    mustsõstramahlajook 200g 16.5 5.16
    täisterarukkileib, sai, sepik 30/20/20g 163.1 5.15 1.76 29.61
      601.8 19.54 23.68 70.5
  • 22.09
    Hakklihakaste (sealiha 50%; veiseliha 50%) juurviljadega 22.09.2020 Energia
    kcal    		 Valgud
    g    		 Rasvad
    g    		 Süsivesikud
    g
    Hakklihakaste (sealiha 50%; veiseliha 50%) juurviljadega 125g 229.6 8.56 20.33 4.44
    kaalika-õunasalat 40g 31.3 0.32 1.09 5.02
    Kakao 200g 89.6 3.74 2.76 12.58
    täisterarukkileib, sai, sepik 30/20/20g 163.1 5.15 1.76 29.61
      513.6 17.77 25.94 51.65
  • 23.09
    Peedisupp kanalihaga 23.09.2020 Energia
    kcal    		 Valgud
    g    		 Rasvad
    g    		 Süsivesikud
    g
    Peedisupp kanalihaga 250g 327.4 17.82 9.01 35.29
    pannkoogid toormoosiga 60/20g 188.4 3.63 5.01 25.95
    täisterarukkileib, sepik, sai 30/20/20g 166.3 5.6 1.63 30.73
      682.1 27.05 15.65 91.97
  • 24.09
    Kanakaste 24.09.2020 Energia
    kcal    		 Valgud
    g    		 Rasvad
    g    		 Süsivesikud
    g
    Kanakaste 125g 146.6 13.54 9.05 2.39
    keedetud riis 150g 226.4 3.56 4.54 42
    peedi-mar.kurgisalat 40g 36.6 0.73 1.09 5.9
    tee ja suhkur 200/5g 32.5 8
    täisterarukkileib, sai, sepik 30/20/20g 163.1 5.15 1.76 29.61
      605.2 22.98 16.44 87.9
  • 25.09
    Värskekapsasupp sealihaga 25.09.2020 Energia
    kcal    		 Valgud
    g    		 Rasvad
    g    		 Süsivesikud
    g
    Värskekapsasupp sealihaga 250g 176.3 7.84 9.76 13.76
    kohupiimakreem puuviljadega 100/30g 143.5 8.25 2.71 21.81
    täisterarukkileib, sai, sepik 30/20/20g 163.1 5.15 1.76 29.61
      482.9 21.24 14.23 65.18